Kita semua pernah mendengarnya – waktu menyembuhkan segalanya – tidak ada yang jauh dari kebenaran. Jangan percaya padaku – baca terus.

Pertama-tama – waktu tidak bisa menyembuhkan apa pun – saatnya bukan proses penyembuhan, medis profesional atau obat-obatan. Saya tahu Anda mungkin berpikir saya mulai dari sisi konyol. Yah, hanya mencoba untuk mendapatkan perhatianmu.

Jika waktu dapat menyembuhkan saya berharap itu akan sembuh lebih cepat – operasi pinggul saya baru-baru ini, operasi bypass jantung, beberapa tahun ketidakpastian bisnis, beberapa negativitas mantan pasangan (berharap dia tidak membaca ini) dan sejumlah area kehidupan yang terus menghalangi beberapa peluang menarik saya.

Oke, jangan mengeluh di sini, jadi izinkan saya bertanya – apakah Anda masih menunggu waktu untuk menyembuhkan beberapa bagian dari hidup Anda yang Anda rasa terlalu lama?

Penyembuhan – secara harfiah berarti membuat keseluruhan – adalah proses pemulihan kesehatan dari organisme yang tidak seimbang, berpenyakit atau rusak. Ini juga disebut dalam konteks proses berduka. Dalam psikiatri dan psikologi, penyembuhan adalah proses di mana neurosis dan psikosis dipecahkan sampai pada tingkat di mana klien mampu menjalani kehidupan yang normal atau memuaskan tanpa dibanjiri oleh fenomena psikopatologis.

Sudah cukup?

Jadi, izinkan saya bertanya kepada Anda – ketika kebanyakan orang mengatakan waktu menyembuhkan semua hal pada waktunya, apakah mereka mengacu pada hal-hal di atas atau sesuatu yang lain? Saya berani bertaruh – sesuatu yang lain.

Waktu tidak menyembuhkan luka baik fisik maupun mental – tetapi apa yang kita lakukan tentang apa yang telah terjadi selama perjalanan waktu adalah apa yang menyembuhkan atau tidak menyembuhkannya. Jadi, jika Anda berduka tentang apa pun itu bukan waktu yang terlibat tetapi apa yang Anda lakukan atau bagaimana Anda menangani peristiwa, keadaan atau situasi selama berlalunya waktu. Dan mengapa – baik, sebagai permulaan izinkan saya bertanya kepada Anda – apakah beberapa orang sembuh lebih cepat atau lebih lambat daripada yang lain? Apakah beberapa orang tidak pernah sembuh dari kerugian tertentu? Jawaban untuk keduanya adalah – ya. Jadi, sekali lagi ini bukan waktu tetapi apa yang Anda lakukan atau tidak lakukan selama ini. Saya tahu, saya tahu, saya sedang mubazir tetapi beberapa orang perlu mendengar atau membaca hal-hal (bukan Anda tentu saja) lebih dari sekali untuk "mendapatkannya".

Jadi, apa yang menghalangi penyembuhan yang lebih cepat untuk beberapa orang? Ini hanya beberapa alasan; kebutuhan untuk kontrol, ketakutan, ketidaksabaran, ketidakpastian di masa depan, mentalitas korban, harga diri yang rendah, filter persepsi mental yang berantakan, ketidakseimbangan hidup dan kurangnya dalam realitas kehidupan. Semua ini membutuhkan lebih banyak penjelasan, tetapi saya berusaha mempertahankan artikel ini di bawah 1000 kata – jadi jika Anda adalah seseorang yang gagal sembuh dengan baik atau cepat, Anda mungkin ingin melakukan lebih banyak membaca. Saya bisa memberi Anda banyak sumber daya.

Sumber penyembuhan dalam diri seseorang adalah kombinasi dari mereka menggunakan pikiran / pikiran dan roh / jiwa mereka untuk mengatasi, mengelola atau mengatasi tantangan, masalah, kerugian, dll. Bahwa kehidupan membawa kita cepat atau lambat kepada kita masing-masing. Keduanya diperlukan dalam beberapa cara untuk menangani masalah penyembuhan fisik dan emosional dan atau uji coba kehidupan. Sudah pengalaman saya selama bertahun-tahun bahwa orang-orang yang saya kenal yang tidak dapat mengendalikan pikiran mereka dan memiliki nilai-nilai spiritual yang lemah cenderung untuk tidak sembuh dengan baik atau dalam waktu yang tepat.

Apa yang dapat berkontribusi pada proses penyembuhan yang lebih efektif adalah kombinasi dari tindakan, perilaku, pendekatan atau sikap berikut.

-Menunjukkan apresiasi lebih sering untuk semua hal dalam kehidupan bahkan jika Anda tidak berpikir atau mereka layak mendapatkannya.

-Pray, renungkan dan habiskan waktu rutin dalam diam.

-Hidup hidup dengan rasa syukur yang lebih besar. Ketika Anda kehilangan sesuatu – fokuslah pada apa yang Anda miliki daripada kehilangan apa yang Anda miliki.

-Perkuat kehidupan spiritual Anda – dengan cara-cara yang membantu Anda memahami dan menerima cobaan, kekecewaan, dan kerugian hidup.

-Baca Alkitab yang sesuai.

-Mengembangkan sistem dukungan yang membangun Anda dan tidak hanya menangis bersama Anda dan membuat Anda terjebak dalam kehilangan atau masalah Anda.

-Pelajari untuk menerima bahwa semua tantangan hidup apakah Anda setuju dengan saya atau tidak, adalah peluang untuk pertumbuhan pribadi, karir, atau kehidupan.

Saya dapat melanjutkan untuk halaman dengan saran, tetapi saya akan meninggalkan Anda hanya dengan satu lagi – Kehidupan tidak akan memilih Anda ketika itu menjatuhkan bom ke dalam hidup Anda – itu tidak mengasingkan Anda karena Anda perlu "mendapatkannya" sekarang – tidak – kehidupan terjadi pada kita semua dan kunci menuju kebahagiaan, kedamaian batin dan hidup bahagia bukanlah apa yang kita hadapi – dianggap baik atau buruk – tetapi apa yang diajarkannya, kita, bagaimana ia membentuk kita dan bagaimana hal itu membantu kita menjalani kehidupan yang lebih baik bagi orang-orang di sekitar kita.