Tag: Daya

Waktu adalah Sumber Daya Unik

Berapa kali Anda berpikir atau berkata, "Tentu, saya ingin (mengambil kursus, berlibur, bekerja pada keterampilan atau proyek tambahan, dll) tetapi tidak ada cukup waktu." Ketika kita mengatakan, "Tidak ada cukup waktu," kita melalaikan tanggung jawab.

Mari lihat waktu dan saya akan tunjukkan apa yang saya maksud.

Waktu adalah sumber daya yang unik. Ini tidak dapat disimpan, dihentikan, atau diganti. Sangat menarik, kemudian, bahwa beberapa orang tampaknya "menemukan waktu" untuk menyelesaikan sesuatu yang tidak dilakukan orang lain. Beberapa orang tampaknya dapat "mengatur waktu" lebih baik daripada yang lain dan dengan demikian dapat "menggunakan waktu yang lebih baik."

Faktanya adalah, orang-orang kaya ini tidak dapat "menemukan waktu" atau "mengatur waktu" lebih dari kita semua. Waktu tidak dapat "dikelola" atau "ditemukan". Kita semua memiliki jumlah waktu yang sama dalam sehari, seminggu, sebulan, dan setahun.

Setiap orang memiliki:

24 jam dalam sehari

168 jam dalam seminggu

8.736 jam dalam setahun

613.200 jam dalam seumur hidup (dengan asumsi rentang kehidupan 70 tahun)

306,600 jam lagi (dengan asumsi Anda sekarang berusia 35 tahun)

Berapa jam yang tersisa dalam hidup Anda? Luangkan waktu sebentar untuk menghitung waktu dan tulis jawaban Anda di margin. Bandingkan pencapaian yang telah Anda capai dalam waktu yang sudah Anda jalani dengan tujuan yang ingin Anda capai dalam waktu yang tersisa. Apakah Anda senang dengan di mana Anda berada dan ke mana Anda tuju?

Tanyakan kepada diri Anda sendiri bagaimana Anda dapat menggunakan sisa waktu untuk mencapai pekerjaan, karier, dan tujuan pribadi yang berarti bagi Anda. Tanyakan kepada diri sendiri, "Apa satu hal yang dapat saya lakukan HARI INI bahwa – jika saya melakukannya dengan luar biasa – akan memiliki hasil positif yang signifikan dalam departemen, karir, atau kehidupan pribadi saya?"

Mengelola waktu bukanlah tentang waktu sama sekali; ini tentang prioritas. Ini tentang pencapaian yang – pada akhir hari – paling penting bagi Anda. Ini tentang menetapkan tujuan yang dapat dicapai dan menggunakan metode yang direncanakan untuk mencapai tujuan tersebut di tengah-tengah banyak kekuatan yang berlomba-lomba untuk waktu Anda setiap hari.

Sejajarkan Tujuan Anda Dengan Pasukan Luar

Apakah Anda pernah memulai diet di sekitar liburan? Kecuali Anda memilih untuk pergi ke kamp kesehatan untuk liburan, Anda mungkin menyerah pada banyak godaan makanan lezat, yang tidak terlalu sehat yang ditemukan selama waktu-waktu ini. Fakta bahwa tidak ada orang lain yang sepertinya berdiet juga tidak membantu! Singkatnya, tujuan Anda menurunkan berat badan tidak selaras dengan realitas musim.

Hal yang sama berlaku untuk gol. Tujuan lebih mudah dicapai jika mereka selaras dengan kekuatan luar. Sebagai contoh, jika tujuan profesional Anda adalah untuk mencapai promosi lateral ke bagian lain dari Amerika Serikat dan tujuan perusahaan adalah untuk mengurangi semua transfer, tujuan Anda tidak selaras dengan kekuatan luar dan Anda akan memiliki tantangan yang memenuhi tujuan Anda.

Jika tujuan Anda TIDAK selaras dengan tujuan perusahaan, Anda dapat dilihat sebagai orang yang tidak puas – pembuat onar. Jika sasaran Anda selaras dengan tujuan perusahaan, Anda terlihat mendukung perusahaan dan tim Anda dipandang sebagai kekuatan kontribusi utama dalam organisasi.

Tanyakan pada diri Anda, "Akankah pencapaian tujuan saya membantu perusahaan mencapai tujuannya?" Jika tujuan Anda MUNGKIN TIDAK selaras dengan tujuan perusahaan, Anda mungkin ingin mengunjungi kembali tujuan Anda (atau pertimbangkan untuk mencari perusahaan lain untuk bekerja!).

Jangkar Tujuan Anda Dengan Kekuatan Dalam

Penting juga bahwa sasaran Anda dilekatkan pada kekuatan atau nilai batin Anda. Jika Anda tidak menghargai pencapaian tujuan Anda, atau pencapaian tujuan Anda bertentangan dengan nilai dan prinsip Anda, tujuan Anda akan sulit tercapai.

Tanyakan kepada diri sendiri, "Akankah pencapaian tujuan ini memperkuat siapa saya sebagai anggota tim, pemimpin, atau orang?" Jika tujuan Anda MUNGKIN tidak memperkuat siapa Anda, Anda mungkin ingin merevisi tujuan Anda.

Tautkan Tujuan Anda Dengan Tujuan Lain (s ')

Akhirnya, mencapai tujuan lebih mudah jika dikaitkan dengan tujuan lain yang Anda miliki atau tujuan orang lain. Anda mungkin menemukan bahwa beberapa tujuan Anda dapat terhubung dengan baik; dengan mengerjakan satu, Anda dapat dengan mudah mengerjakan beberapa. Bahkan yang lebih kuat adalah menghubungkan tujuan Anda dengan tujuan orang atau departemen lain.

Tanyakan kepada diri sendiri, "Siapa lagi yang mungkin mendapat manfaat dari pencapaian tujuan ini?" Diskusikan tujuan Anda dengan orang ini untuk melihat apakah ada kemungkinan untuk mengerjakan tujuan yang saling menguntungkan.

Dengan menyelaraskan, menjangkar, dan mengaitkan tujuan kita, mereka menjadi lebih mudah dicapai.

CATATAN: Setelah Anda mengidentifikasi tujuan Anda, Anda akan ingin merekamnya di tempat yang mencolok – tempat Anda dapat melihat sasaran setiap hari.

Kesuksesan Jangka Panjang Terjadi Seminggu Sekali

Ketika Anda melakukan diet, apakah Anda "baik" setiap hari? Jika Anda meniup diet dengan keluar satu malam, apakah Anda menyerah pada tujuan Anda? Jawabannya (semoga) adalah "tidak." Demikian juga, jika tujuan Anda adalah untuk dipromosikan dalam satu tahun dan Anda belum melakukan apa-apa hari ini, apakah Anda menyerah pada tujuan Anda? Jawabannya adalah tidak." Kebanyakan orang terlalu fokus pada tujuan jangka panjang ATAU pada tugas sehari-hari. Yang benar adalah bahwa Anda harus melihat melewati hari ke hari dan sebelum tujuan jangka panjang ke tujuan menengah Anda.

Pikirkan tentang bagaimana kamu berjalan. Coba jalan dengan melihat ke bawah pada setiap langkah yang Anda ambil. Anda mungkin tidak pernah tersandung, tetapi Anda pasti akan kehilangan jejak di mana Anda tuju. Sekarang, cobalah berjalan dengan melihat tujuan Anda (katakanlah bangunan yang berjarak satu mil jauhnya); Anda MUNGKIN mencapai tujuan Anda jika Anda tidak jatuh ke tangga atau terlindas truk saat menyeberang jalan! Untuk berjalan efektif, Anda harus melihat ke depan – bukan satu mil ke depan, tetapi beberapa langkah ke depan.

Untuk mencapai tujuan jangka panjang Anda secara efektif, Anda harus terlebih dahulu memecahnya menjadi sasaran antara, sasaran yang dapat dicapai secara wajar dalam seminggu (atau untuk sasaran jangka panjang, dalam sebulan).

Anda akan ingin melacak tujuan menengah ini di kalender bulanan. CATATAN: Anda juga akan ingin melacak janji, rapat, dan item tindakan bisnis lainnya di kalender bulanan ini juga; ini akan memungkinkan Anda untuk melihat dengan cepat seberapa padat atau gratis setiap minggu tertentu.

Perencanaan harian

Memiliki tujuan jangka panjang dan menengah adalah dua langkah pertama untuk "mengelola waktu." Langkah ketiga adalah ACT! Seperti kata pepatah, "Perjalanan terpanjang dimulai dengan langkah pertama."

Banyak orang – semua dengan niat baik – mengabaikan kenyataan hari ketika mereka pertama kali mulai mengintegrasikan tujuan antara mereka dalam rejimen harian mereka. Mereka lupa bahwa mereka memiliki pertemuan yang seharusnya mereka hadiri, komitmen pekerjaan yang diharapkan akan mereka penuhi, dan hal-hal lain yang akan menarik dan menarik pada waktu yang tersedia. Akibatnya, mereka menjadi frustrasi dengan kurangnya kemajuan dalam mencapai tujuan mereka dan menjadi marah dengan hal-hal – pekerjaan dan kewajiban keluarga – yang mengambil semua waktu mereka.

Luangkan beberapa menit setiap pagi untuk merencanakan hari Anda:

Langkah 1: Identifikasi janji temu Anda, rapat, dan tindakan bisnis lainnya.

Langkah pertama Anda dalam merencanakan hari Anda adalah mentransfer janji dan item tindakan bisnis lainnya dari kalender bulanan. Ini adalah non-discretionary: Anda sudah membuat komitmen kepada mereka. Luangkan waktu sekarang untuk mentransfer janji dan item tindakan bisnis dari kalender bulanan Anda ke kalender harian Anda di tempat yang sesuai.

Langkah 2: Rencanakan tugas harian Anda.

Langkah kedua Anda adalah merencanakan tugas harian Anda seperti panggilan telepon, surat, item kotak masuk, dll. Ini adalah kegiatan yang kurang didefinisikan sebagai item tindakan tetapi masih membutuhkan sebagian dari hari Anda. Dengan merencanakan tugas-tugas ini, Anda membagikan waktu untuk mereka tanpa membiarkan mereka mengemudi sepanjang hari.

Langkah 3: Buat janji dengan diri sendiri.

Langkah ketiga Anda adalah "membuat janji dengan diri Anda sendiri" dengan mengidentifikasi langkah-langkah perantara mana yang ingin Anda tangani hari ini. Transfer aktivitas diskresioner ini (langkah menengah) dari halaman Perencanaan Sasaran Anda. Hal ini membuat barang-barang discretionary non-discretionary oleh tindakan sederhana merekam item dalam rencana harian. Anda memindahkan masa depan ke masa kini sehingga Anda dapat bertindak sekarang!

Berikut ini beberapa kiat untuk membantu Anda "mengelola waktu" dan meraih sukses jangka panjang:

o Batasi jumlah kegiatan yang Anda rencanakan untuk sehari. Berkomitmen – dan selesaikan – beberapa kegiatan alih-alih melakukan sesuatu.

o Biasakan perencanaan selama 15 menit setiap hari.

o Lakukan prioritas Anda terlebih dahulu. Periode. Sertakan waktu tenang untuk mencapai Anda

prioritas utama.

o Ambil pandangan jangka panjang tentang komitmen Anda. Apakah kalender Anda terisi dengan cepat? Haruskah itu? Beri jarak waktu non-diskresioner Anda dengan hati-hati dari minggu ke minggu.

o Ambil tampilan jarak menengah ketika merencanakan waktu untuk langkah menengah Anda. "Apa satu hal yang saya tahu jika saya melakukan dengan luar biasa MINGGU INI akan memiliki hasil positif yang signifikan dalam departemen, karier, dan / atau kehidupan pribadi saya?"

o Gunakan sistem manajemen waktu Anda untuk menyimpan informasi penting seperti departemen, karier, dan tujuan pribadi Anda dan langkah-langkah perantara; janji Anda, item tindakan bisnis, dan komitmen lainnya; dan kontak Anda.

Tips Penguasaan Waktu Entelechy

"Apa satu hal yang dapat saya lakukan HARI INI bahwa – jika saya melakukannya dengan luar biasa – akan memiliki hasil positif yang signifikan dalam departemen, karir, atau kehidupan pribadi saya?"

Terence R. Traut adalah presiden Entelechy, Inc., perusahaan yang membantu organisasi membuka potensi karyawannya melalui program pelatihan khusus di bidang penjualan, manajemen, layanan pelanggan, dan pelatihan. Terence dapat dihubungi di 603-424-1237 atau [email protected]. Lihatlah situs web Entelechy di http://www.unlockit.com.

{ Add a Comment }

Six Ways 'Thought-Units' Dapat Meningkatkan Daya Baca

Bagaimana jika Anda bisa membaca dua kata pada waktu yang sama?

… atau 3 kata, atau 4 kata, atau bahkan 7 kata? Apakah Anda pikir itu akan menghemat waktu Anda? Tentu, tapi itu gila, kan? Tidak, tidak benar-benar-tidak lebih gila dari membaca 7 huruf pada saat yang sama … Kata 'huruf' memiliki 7 surat-surat, dan Anda mungkin membaca semuanya sekaligus … tanpa memikirkan setiap huruf. "OK, tapi bagaimana mungkin", Anda mungkin bertanya, "untuk membaca banyak kata-kata bersama?"

Nah, Anda sudah melakukannya! Sebagai contoh, senyawa kata-kata, seperti 'segalanya' dan 'siapa saja' pada awalnya ditulis, dan dianggap, sebagai kata-kata terpisah: 'setiap benda' dan 'siapa pun'. Selama bertahun-tahun, ini digabungkan menjadi satu kata, dan kami sekarang menganggapnya sebagai satu ide.

Prinsip yang sama ini dapat diterapkan pada sekelompok kata-kata kecil apa pun — asalkan kata-kata tersebut membentuk pemikiran yang lengkap dan bermakna. Anda dapat membaca setiap unit pemikiran sebagai keseluruhan ide-hanya dalam satu pandangan. Tetapi membaca unit pemikiran lebih dari sekadar teknik membaca cepat. Ini juga merupakan cara pemahaman teks yang sangat efektif dan efisien.

Kekuatan Pemikiran-Unit

Membaca unit pemikiran dapat meningkatkan: membaca kecepatan, bacaan pemahaman, bacaan konsentrasi, bacaan penyimpanan, serta belajar bahasa Inggris sebagai bahasa kedua (ESL), dan membantu dengan ketidakmampuan membaca perkembangan (DRD).

1. Kecepatan Membaca

Membaca dalam kelompok kata-kata bukanlah hal baru. Semua 'pembaca kecepatan' mengambil seluruh kelompok kata pada setiap pandangan. Ini telah dikenal selama lebih dari satu abad, dan merupakan dasar dari semua teknik membaca cepat lainnya, yang diajarkan oleh semua kursus membaca. Baik itu 'rentang mata yang melebar', atau 'latihan gerakan mata', atau menggunakan tangan Anda sebagai pelempar; semua teknik membaca cepat mengandalkan membaca lebih cepat dengan belajar mengambil banyak kata sekaligus.

2. Pemahaman Membaca

Pikiran-unit juga lebih banyak berarti dari kata-kata individu. Anda meningkatkan pemahaman ketika Anda membaca kelompok kata-kata yang bermakna sebagai unit pemikiran yang lengkap. Dengan membaca seluruh pikiran, Anda secara aktif memperhatikan ide-ide daripada hanya mendengarkan kata-kata. Alih-alih berkonsentrasi pada phonics, Anda memusatkan perhatian lebih pada pemahaman pikiran dan ide.

3. Konsentrasi Membaca

Berfokus pada pikiran daripada kata-kata adalah keterampilan yang membutuhkan latihan. Mengambil lebih banyak informasi dalam waktu yang lebih sedikit berarti Anda harus berusaha untuk lebih fokus pada apa yang Anda baca. Kemampuan ini untuk fokus menjadi lebih baik dengan latihan, dan apakah Anda seorang siswa yang belajar bagaimana fokus pada tugas sekolah, atau seorang senior yang tertarik dalam mempertahankan unit pemikiran penajaman mental adalah cara terbaik untuk meningkatkan kekuatan konsentrasi Anda. Pada saat yang sama Anda belajar melebar fokus mata Anda, Anda akan belajar mempertajam fokus perhatian Anda.

4. Retensi Membaca

Ketika Anda meningkatkan pemahaman dan konsentrasi, Anda secara alami akan meningkatkan retensi, karena semakin Anda memahami dan semakin Anda perhatikan, semakin banyak ide yang tertanam di benak Anda. Anda meningkatkan retensi membaca karena ide-ide yang bermakna adalah gagasan 'lengket'.

5. Bahasa Inggris sebagai Bahasa Kedua (ESL)

Pikiran-unit juga dapat membantu untuk meningkatkan kefasihan bahasa Inggris. Pembaca yang sedang belajar cara membaca Bahasa Inggris sebagai bahasa kedua (pembacaan ESL) akan memiliki waktu yang lebih mudah memahami teks secara akurat jika mereka mengambil satu unit pemikiran pada satu waktu alih-alih mencoba menguraikan kalimat yang lebih panjang. Tentu saja, ini adalah bagaimana kita belajar bahasa asli kita ketika kita masih anak-anak; kita tidak memulai pontifikatif dalam kalimat panjang. Kami mulai dengan berkomunikasi dalam frasa singkat yang bermakna, dan hanya kemudian kami menghubungkannya ke dalam kalimat yang lebih panjang. Hal yang sama berlaku untuk belajar bahasa Inggris sebagai bahasa kedua. Membaca unit pemikiran dapat menjadi kegiatan ESL yang sangat membantu yang dapat membantu membuat membaca dalam bahasa Inggris lebih mudah dipelajari.

6. Developmental Reading Disabilities (DRD)

Ada juga banyak yang harus bekerja untuk mengembangkan kelancaran dalam membaca bahasa ibu mereka sendiri. Beberapa kursus pengembangan kemampuan membaca (DRD) mengajar siswa untuk berhenti dan memikirkan setiap kalimat. Banyak yang berhasil dengan teknik seperti 'gambar-di-tanda baca' yang mengajarkan siswa DRD untuk berhenti ketika mereka datang ke setiap tanda baca, dan untuk memvisualisasikan apa yang dimaksud dengan kalimat sebelumnya. Ada banyak jenis ketidakmampuan membaca, tetapi kita semua dapat meningkatkan kemampuan membaca kita dengan belajar membaca pikiran daripada kata-kata.

Belajar Membaca Pemikiran-Unit

Meskipun sudah lama dipahami bahwa pembaca terbaik adalah mereka yang membaca dalam kelompok kata-kata, tidak selalu begitu jelas bahwa kelompok-kelompok kata ini harus dipilih sehingga menjadi bermakna sendiri. Penting untuk membaca unit-unit pemikiran sebagai lawan hanya mencoba untuk melihat lebih banyak kata pada suatu waktu. Anda jelas tidak bisa mengatakan dua kata sekaligus, tetapi Anda bisa berpikir satu pikiran pada satu waktu, dan itu berarti setiap kelompok kata harus membentuk pemikiran yang lengkap.

Belajar membaca unit pemikiran membutuhkan latihan, dan meskipun beberapa buku dan kursus telah mengacu pada membaca 'unit pemikiran', atau 'frasa', atau 'satuan makna' – sampai sekarang, tidak ada cara mudah untuk mendapatkan yang diperlukan. praktek. Paling-paling, sebuah buku bisa memberi Anda beberapa halaman teks yang telah dengan susah payah dipisahkan menjadi frase yang bermakna. Tetapi ini adalah jumlah materi latihan yang tidak mencukupi.

{ Add a Comment }