Tag: Berjalan

Cara Membuat Waktu Berjalan Cepat di Pesawat Terbang

Perjalanan udara adalah salah satu bentuk perjalanan tercepat, paling efisien dan teraman yang pernah dikembangkan manusia. Namun, bagi kebanyakan orang, menghabiskan beberapa jam di pesawat adalah pengalaman yang membosankan dan membosankan. Mengetahui bagaimana membuat waktu berlalu dengan cepat di pesawat akan menguntungkan Anda baik secara fisik maupun mental. Waktu terbang yang panjang dan monoton bersama dengan dengungan tanpa henti dari mesin dan suara ambient yang terdengar lainnya dapat membuat seseorang di pesawat bosan dan kelelahan.

Membuat waktu berlalu dengan cepat di pesawat tidak serumit kedengarannya. Mengetahui bagaimana membuat waktu berlalu akan membuat perjalanan Anda jauh lebih mudah tertahankan. Kebanyakan orang hanya mencoba duduk diam dan diam, tetapi harus jujur; yang hanya membuat hal-hal lebih tak tertahankan dan waktu berlalu lebih lambat. Itu juga akan bertentangan dengan tip pertama kami tentang bagaimana membuat waktu berlalu dengan cepat di pesawat terbang, yaitu:

1. Berhenti menonton jam. Menonton jam dan mengurus waktu hanya akan membuat Anda menghitung lebih banyak domba dan menghabiskannya tanpa perlu. Memeriksa waktu sering hanya akan membuat waktu berlalu lebih lambat di pesawat terbang. Seperti kata pepatah "jam yang ditonton tidak pernah bergerak"

2. Ide kecil tapi bagus lainnya ketika membuat waktu berlalu dengan cepat di pesawat adalah bernapas dalam-dalam, karena kebanyakan orang dengan segala jenis pengetahuan medis akan menyarankan. Ini mungkin saran kesehatan paling umum di rumah sakit selain "minum banyak air". Bernafas dangkal dan cepat menipu tubuh kita agar berpikir bahwa waktu bergerak lebih lambat. Jadi bernapas dalam-dalam dan biarkan waktu berlalu dengan cepat.

3. Selain mengabaikan kelambatan waktu, teknik hebat untuk membuat waktu berlalu lebih cepat di pesawat terbang adalah membuat percakapan dengan orang-orang yang duduk di sebelah Anda. Melakukan percakapan yang baik tidak hanya membuat waktu berlalu lebih cepat juga membuka peluang untuk bertemu orang baru dan membuat teman baru. Ini adalah kesepakatan menang-menang.

4. Tidur mungkin lebih masuk akal daripada nasihat tetapi tetap layak disebutkan. Tidur tidak hanya akan membantu Anda membuat waktu luang lebih lama di pesawat terbang tetapi juga mempersiapkan Anda dan meremajakan pikiran dan tubuh Anda untuk kegiatan yang mungkin Anda rencanakan pada saat kedatangan di tempat tujuan Anda.

5. Anda tidak bisa tidur? Kalau begitu mungkin beberapa musik yang menenangkan dapat membantu Anda untuk tidur dan membuat waktu berlalu dengan cepat saat berada di pesawat. Musik telah terbukti membuat penerbangan yang membosankan dan melelahkan jauh lebih bisa ditanggung. Bukan rahasia bahwa musik dapat mempengaruhi suasana hati kita. Jadi, mungkin bijak ketika mencoba membuat waktu berlalu lebih cepat saat berada di pesawat untuk memainkan genre musik yang memiliki efek santai pada Anda.

6. Di hari dan usia ini, semua yang kita butuhkan mungkin ada di saku Anda. Jika Anda memiliki perangkat permainan genggam Anda, Anda dapat menghabiskan waktu bermain dan benar-benar menikmati waktu luang ini. Ini juga merupakan pilihan bagus untuk anak-anak yang gelisah. Permainan-permainan ini dapat menghasilkan keajaiban pada anak-anak, membuat mereka tetap fokus dan, yang lebih penting, tenang dan sibuk.

7. Komputer portabel seperti laptop juga memberi Anda sesuatu yang harus dilakukan untuk melewatkan waktu saat dalam penerbangan yang panjang. Pesawat paling modern bahkan memiliki sumber daya untuk pengisian dan internet nirkabel tersedia dan kita semua tahu apa artinya internet. Internet adalah obat terbaik untuk kebosanan dan pasti akan membuat penerbangan Anda jauh lebih ringan.

8. Film-film dalam pesawat juga tersedia di sebagian besar pesawat terbang, jika Anda cukup beruntung Anda mungkin akan menemukan film yang ditonton sesuai dengan keinginan Anda, yang mungkin akan membuat setidaknya 2 jam dari penerbangan Anda menunggu. Saat ini, banyak pesawat memungkinkan Anda untuk memilih dari pilihan film yang akan diputar di layar pribadi Anda, yang terletak di kursi belakang di depan Anda. Sama seperti menonton film di rumah, film dalam penerbangan pasti membantu membuat waktu berlalu lebih cepat selama penerbangan pesawat yang panjang.

9. Dalam penerbangan yang tenang, tidak ada yang lebih menyenangkan daripada membaca buku yang bagus. Sekarang, itu bahkan tidak harus menjadi buku fisik; Anda dapat membaca e-buku di ponsel atau perangkat genggam lainnya. Beberapa orang senang membaca koran, majalah atau komik untuk menghabiskan waktu di pesawat. Benar-benar tidak ada cara yang lebih baik untuk menghabiskan waktu di pesawat dibandingkan dengan membaca buku hebat!

{ Add a Comment }

Bagaimana Cara Menghentikan Kecepatan Berjalan Kembali di Sepak Bola Pemuda?

Kecepatan adalah raja di semua olahraga, tetapi terutama di sepak bola Pop Warner. Jika Anda memiliki pemain yang tidak dapat ditangkap, Anda akan memiliki musim yang hebat tanpa harus melakukan banyak pelatihan. Jika Anda menghadapi tim dengan kecepatan tinggi maka Anda perlu rencana permainan.

Bagaimana kecepatan Anda sesuai dengan kecepatan mereka akan menentukan cara Anda mendesain rencana permainan defensif Anda. Anda harus menyusun skema untuk mengandung, atau pada harness minimum, pemain tercepat di tim lawan.

Saya telah menjadi orang yang sangat percaya tidak ada kejutan sebagai pelatih. Saya percaya menggunakan pengintaian yang intens, dengan laporan lengkap sehingga Anda memiliki gagasan tentang apa yang akan Anda hadapi. Laporan scouting yang lengkap adalah alat Anda yang paling berharga.

Sebagai pelatih mempersiapkan rencana permainan untuk lawan yang akan datang, penyelidikan pertama koordinator defensif harus bertanya pada dirinya sendiri siapa pemain tercepat di tim lain? Anda akan mengatur pertahanan dan tujuan Anda berdasarkan panduan ini. Ada tujuannya adalah untuk mendapatkan kecepatan mereka di luar bek pembendung Anda sehingga ia dapat berlari bebas di sela-sela.

Strategi pertahanan utama Anda harus tidak membiarkan ini terjadi. Anda harus menyampaikan kepada pemain Anda bahwa mereka perlu mengandung kecepatan berlari kembali. Dengan menggunakan pertahanan tim, Anda akan memiliki pemain kontainment Anda memaksa berlari cepat kembali ke tengah lapangan dan kembali ke tempat Anda bek lain berada. Anda dapat meminimalkan keunggulan kecepatan dengan memaksanya berlari ke tengah pertahanan Anda. Kedengarannya mudah, tapi percayalah padaku itu tidak mudah. Bukan tidak mungkin dan dengan persiapan yang tepat Anda harus dapat memanfaatkan kecepatan kembali.

Saat merancang skema pertahanan Anda, antarkan pertahanan dan tendangan sudut Anda minimal 4-5 yard lebih dekat ke sela-sela dari pada set basis Anda. Ini akan menyulitkan untuk berlari di sekitar ujung dan sampai ke luar dengan bebas. Ini membantu ujung-ujungnya melihat permainan saat berkembang. Ketika berlari kembali melihat seorang pembela, instingnya adalah menjalankan cara lain, bahkan jika itu kembali dalam lalu lintas.

Koordinator serangan lawan dengan cepat menjadi frustrasi dan harus mengulang rencana permainannya saat pertandingan berlangsung. Bahkan jika Anda memiliki rencana cadangan di tempat, sulit untuk menyesuaikan dengan cepat.

Saya telah menyaksikan beberapa pelatih yang berlawanan memasuki separuh waktu, berteriak pada kecepatannya, menyalahkan anak itu ketika dia, sebagai pelatih, tidak tahu apa yang sedang terjadi.

Kesimpulannya, cara terbaik untuk meniadakan kecepatan adalah membuat lawan Anda berlari ke tengah. Hadiah lainnya adalah Anda membuat kecepatan kembali ke tempat Anda memiliki lebih banyak pemain bertahan untuk membantu melakukan tackle.

{ Add a Comment }